La numérologie nous permet de prendre conscience profondément de notre façon de fonctionner, de voir et de vivre notre chemin personnel, professionnel et spirituel avec nous-mêmes et avec les autres. De nous orienter harmonieusement dans notre vie, de mieux comprendre certains comportements et de nous ré-approprier les rennes de notre existence avec confiance et amour pour soi et pour les autres.

Viens te libérer de tes peurs et de tes craintes pour révéler tout ton potentiel !

Le pilates est une méthode de musculation, de respiration en douceur et en profondeur pour avoir un corps équilibré, une posture du dos maintenue et des abdominaux sculptés. Je renforce et diversifie cette méthode avec le grand ballon souple « swiss ball » qui tonifie, assouplit et affine la silhouette de manière ludique. Avec la méditation, je t’apprends et te donne les clés pour vivre au quotidien un bien-être fabuleux de l’esprit et du corps.

Nos bébés, nos enfants ont besoin d’être aimés, de recevoir des caresses. Pratiquer le massage indien « Shantala » c’est nourrir son bout’chou et libérer cette force qui sommeil en lui et qui s’appelle la Vie!

Le Shantala procure en douceur des bienfaits physiques et psychiques, du pur bonheur à l’enfant et favorise la construction de son identité.